![]() |
![]() |
|
|
Tannlege Sverre Skjæret fra Rena har gått Birkebeinerrennet 29 ganger - uten pause! 5 av dem klarte han ikke merket, av ulike årsaker. I år er han litt i tvil om han skal delta. - Jeg må se an føret og været! Men ser vi på værvarselet skulle alt ligge til rette for en fin tur over fjellet.
Finne formen Med sine 29 renn i beina har Skjæret oppnådd mye rutine og vet hvor forberedt man må være i rennet. - Man må være i toppform for å greie merket, og jeg er usikker på om jeg er det. Hvis han skal delta, håper han allikevel på å klare merket! Kjenner vi Sverre rett ser vi ham nok oppe på fjellet på lørdag. - Man må trene på pulsen og slik man skal gå i et løp, trene så hardt at man kjenner melkesyre i beina! For å finne formen har også kostholdet noe å si. - Kostholdet er ganske variert før Birken, prøver å spise mat med mye karbohydrater i, sier Sverre.
Løypa
Startordningen
Hva har du i sekken? |
|
|
|